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横のウェーブの練習

ヒップホップダンススクールのレッスンノート

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レッスンお疲れ様でした。

今日は、リズムトレーニングをしてから、横のウェーブの練習をしました。

頭→肩→脇→腰の順にスライドしていきます。
初めは、ひとつずつ動かす練習をして、慣れてきたら音に合わせて流していきましょう。
ゆっくりや、早くなど、リズムを変えてやっていくと
楽しくなります。
もう少し、大きく体を倒してやってみるのも良いと思います。
自主練もしてみてください。
このレッスンノートを書いたコーチ

ダンスコンテストで優勝した実力派!講師歴20年、圧倒的指導力で安心

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