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前回の復習

ヒップホップダンススクールのレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

レッスンお疲れ様でした。

今回のレッスンは、前回の動きの復習を行いました。
足のステップだけでなく、上体の使い方を細かく説明をしました。
もう少し、腕の引っ張りが出来るといいですね。
リズムに乗りながら、重みを出す表現は難しいですが、何度も練習をして、力の入れ所を探してみてください。
このレッスンノートを書いたコーチ

ダンスコンテストで優勝した実力派!講師歴20年、圧倒的指導力で安心

新着レッスンノート

レッスンお疲れ様でした。 今日は、上体のアップダウンを意識しながら、リズムトレーニングを行い、簡単なステップの練習をしました。 ボックスステップなどに、手振りを付けていきました。 簡単とはいえ、腕が付くと難しく感じますね。 もう少し慣れてくると、無意識にステップも踏める...

レッスンお疲れ様でした。 レッスンノート遅くなってすみません。 今回は、振付の練習をしました。 どの動きも初めての動きで、難しかったですね。 リズムを取りながら、体のいろいろな部分を動かしていきます。 とにかく、踊ること、リズムに乗ることに慣れることが大事ですね。 少しずつ...

レッスンお疲れ様でした。 今日は、上体を柔らかく動かせる様に胸のアイソレーションを行いました。 前後、左右、脇を倒す動き、回す… 胸だけを動かす時は、腰や足は動かさない様に、腹筋を使って軸をしっかりしましょう。 最後は、ラバーバンドというステップの練習をしました。 腰をずらし...

レッスンお疲れ様でした。 今日も基本からやりました。 ウィップ、ポイント、トゥワル、ロック、スクービードゥ、スキーターラビットを繋げました。 流れで踊っても、細かい部分もしっかり出来るようにしましょう。 無意識に、正しい動きが出来ることが理想です。

レッスンお疲れ様でした! 今日は、課題曲の後半を練習しました。 曲が早いので、しっかり覚えていないと難しいですね。 ステップを覚えたら、手の動きもしっかりと出来るように頑張りましょう。

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