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アンシェヌマン、続き。

クラシックバレエ教室のレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

少し慣れて来ましたね!
スプリッツ、後ろ脚のターンアウト、ターンインを意識出来るとオデコまで来れるようになりますよ!

足指、ストレッチ。
床で、ターンアウト、足首、足指、ローリング。
トウシューズ。

アンシェヌマン。

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新着レッスンノート

かなり良くなって来ました。 このところ頻繁に練習出来てたので成果が出てますね! あと少し前を見る余裕が出てくると更に良くなると思いますよ。 足指、ストレッチ。 グランプリエ。 バットマンタンジュ。 ジュテ。 バットマンフォンデュ。 グランバットマン。 アダジオ。 ア...

身体(肩)を回し、慣れてきてますよ! この調子で頑張っていきましょう! 足指、ストレッチ。 プリエ。 バットマンタンジュ。 ジュテ。 バットマンフォンデュ。 グランバットマン。 アダジオ。 アンシェヌマン。

お疲れ様でした! 最初のアンデダン、もっと大胆に肩のライン(腕)振って行って良いと思います。 この事に慣れて行けると他も良くなります! 足指、ストレッチ。 プリエ。 バットマンタンジュ。 ジュテ。 バットマンフォンデュ。 グランバットマン。 アダジオ。 アンシェヌマ...

お疲れ様でした! 足指、ストレッチ。 バーレッスン。 アンシェヌマン練習。

少し慣れて来ましたね! スプリッツ、後ろ脚のターンアウト、ターンインを意識出来るとオデコまで来れるようになりますよ! 足指、ストレッチ。 床で、ターンアウト、足首、足指、ローリング。 トウシューズ。 アンシェヌマン。

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