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クラシックバレエ教室のレッスンノート

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今日もお疲れ様でした

今日はバー(フラッペから先ポアント)〜センターへ進み、Vaは無しで基礎の不明点や苦手ををしっかりと練習と研究・解明していきました

足指がかなり使えるようになっていたので足がかなり綺麗になっていました

今日主に練習した事は、

️5番から脚を出す時はお尻を三角形のちっちゃいまま、内腿使って脚をクロス

️アラベスク上げる時の背中は横に真っ直ぐ平行(?)のまま。どちらかの肩が持っていかれない

️ジャンプのプリエ。かかとをつけてプリエをしっかり踏んで

️ポアントで立つ時(特に右脚)はお尻のえくぼの上に立って脚の内側から使う

️ポアントでは思い切って踏切る後脚を蹴って立つ。アラベスクやピケなど。ジャンプも後脚を蹴り上げる

etc..です
バーやセンターでの基本の立ち方、脚の出し方が分かってきた事でポアントワークもだいぶスキルアップ出来てきていると思うのでこの調子で次回も進めていきましょう

そして、次回はもう少し早めのアレグロも練習してみたいと思います️!

本日もありがとうございました‍♀️‍♀️

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