ダンス教室バレエ教室クラシックバレエレッスンノート 体験レッスン。

体験レッスン。

クラシックバレエ教室のレッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

受講していただき、ありがとうございました。
身体に対する集中力が素晴らしく、経験が浅い割に動けるのでビックリしました!
特にキープ力、回転が良いですね。
ターンアウトを習慣づける事で更に磨きをかけていきたいですね。
今後のレッスンが楽しみです。^_^

床でのストレッチ。
膝、足首、足指の順番。
両手バーで足指、プリエとルルベ。
1番でバットマンタンジュ。ターンイン、アウト。(足首と足指、別々に使えるよう目指しましょう。つま先を伸ばしてる時以外は足指はリラックスして下さい。)
カカトを床に押し続ける事で腰裏を伸ばして下さい。
アームスとその通り道の確認、肘から先を廻し伸ばしてアロンジェ。
わかりづらい時は手首を返して下さい。
5番からバットマンタンジュ。
シュスでアンオーのバランス。
デガジェ、アクセント外、中。
バットマンフォンデュ。
キープ力とてもいいです。

アラベスク、上げ始めからターンアウトを意識する事で膝の緩みがなくなると思います。

5番からピルエット。
顔の振り返り、とても良いです。
回り始めにもう少し顔を残せるよう、次回やってみましょう。^_^
このレッスンノートを書いたコーチ

数々の有名バレエ団でソリストとして客演。振付や演出にも携わるコーチ!

原田クラシックバレエ講座
原田公司 (クラシックバレエ)

川崎・恵比寿・渋谷・代々木・新宿・目白・池袋・町田・三鷹・高円寺・錦糸町・北千住・幡...

レッスンノート ページ先頭へ

クラシックバレエ情報

サイタのクラシックバレエ講師がブログを通して、クラシックバレエ情報を発信。更新情報のチェックはこちらから!