サイタダンス教室バレエ教室レッスンノート

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レッスンお疲れ様でした。 動きが繋がり良くなっていますね。膝と腕の使い方が気になったのでアドバイスいたしました。 回りやすくなったようで良かったです。 本番のご成功お祈りしています。 ありがとうございました!

ストレッチ、足指。バットマンタンジュ。 グランプリエ。背中と頬の面。 背中側、後ろカカト、意識して下さい。 バットマンタンジュ。 ジュテ、アームス。 バットマンフォンデュ。 アダジオ。 グランバットマン。 アダジオ。プロムナード。 小さく細かくルルベする感覚。 上体、ア...

久しぶりなので、忘れている事も沢山あったと思いますので、思い出しながらまた練習していきましょう^_^

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