サイタダンス教室バレエ教室レッスンノート

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レッスンお疲れ様でした。 寒くなっているので、肩に力が入り上がることが気になりました。 左脚が伸びにくいようでしたので、ストレッチをしました。 とても頑張って踊りましたね。ポジションや腕をきちんと保ち、明日の練習も頑張ってください。 ありがとうございました。

予想よりも進められました。 良い作品にしたいですね! はっきりと土をイメージして目線、手の平を出しましょう。 目線先、手が後から。 回転、良かったです。 ランベルセ、良くなりました! 長時間頑張りましたね。 たたみ掛けるところ、リズム重視で慣れていきましょう。 ...

今日はまず正しく立ちたいとの事で、応対でも復習してみてください^_^ まずは腹筋背筋の筋トレですね!

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