スポーツ教室ヨガ教室東京 ユッタリズムヨーガ 安藤勝コーチへインタビュー

安藤勝コーチへインタビュー

Q1ヨガ初心者へメッセージをお願いします!

ユッタリズムヨーガ

どうすれば健康で、足腰が強く、

何事にも、集中力があり

疲れ難く、朗らかに

女性ならば、より美しく、

男性ならばより頼もしく輝く

日々、忙しい現代人に相応しい


病気知らずの健康法とは何かをテーマに、長年研究して、

短時間で、場所もとらず、静のヨガではない動のヨーガ

簡単に、自分だけの、楽しい健康法自分だけの踊るヨーガ

なんて、聞いたこと無いでしょう。(笑)


それが、ユッタリズムヨーガ、空の舞です。

何かを覚えるのではなく、身体から湧き上がるエネルギーによって

身体が自然にバランスを整える足腰が、根本的に強くなります。

楽しく、自分だけの理想的な健康法、ユッタリズムヨーガ、空の舞です。








































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安藤勝 先生
担当:安藤勝 先生

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