スポーツ教室ヨガ教室大阪 美ヨガ 星山友香コーチへインタビュー

星山友香コーチへインタビュー

Q1ヨガ初心者へメッセージをお願いします!

美ヨガ

初心者の方でも受講しやすいように、楽しくをモットーにしております。
体を動かすことで、体質改善を目指しインナーマッスルを鍛え美しいボディーラインを目指していきます。

内側の美しさ・筋力をつけると同時にメンタルの強化も期待できるLessonです。

年齢、柔軟性も気にせず、初心者の方からでも始められます。
ハタヨガをベースにリラックスからフローlessonも提供していきます♪

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星山友香 先生
担当:星山友香 先生

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月:15時〜18時
火 : 12時~17時、20時以降~
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水・金 : 12時~17時

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