スポーツ教室ヨガ教室東京 初めてのヨガ教室 井上静香コーチへインタビュー

井上静香コーチへインタビュー

Q1ヨガ初心者へメッセージをお願いします!

初めてのヨガ教室

私自身、体が硬く腰がいたい日々を送ってました。
ヨガに出会い、柔軟性が上がり腰の痛いのも取れ、風邪を引かない生活をおくれるようになりました。
一日1ポーズを取り続けることで
体が健康に、楽しい日々を送ることができます。

毎日ヨガを続けることで、前向きに楽しい日々を過ごすことができます。

周りを気にせず、自分自身見つめながら、

ゆっくりと、楽しく一緒にヨガをして行きましょう

ヨガを通じて、安定した心、快適な生活を送って
見ませんか?

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井上静香 先生
担当:井上静香 先生

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サイタ事務局までお気軽にお問い合わせください。

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