サイタスポーツ教室ヨガ教室 神奈川 プアメリアヨガスクール

フラダンスにも精通。目的に合わせてリラックス系ヨガ~骨盤矯正まで
プアメリアヨガスクール

kimie 先生のプロフィール (ヨガ)

  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
  • 個人レッスン 個人レッスン

ヨガと出会い健康や美容等の身体への良い変化だけでなく、あるがままの自分を見つめ、受け入れることで心が安定する効果を実感しました。

心も身体もほぐれ、元気になれるヨガの素晴らしさを伝えたい、人を癒したい、笑顔を増やしたい‥‥!!
そんな想いからヨガインストラクターの道へ。
YMCメディカルトレーナーズスクール ヨガインストラクター養成コース を卒業し、IHTA認定ヨガインストラクターとなる。

リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、スタイリッシュヨガからあなたにあったお好きなレッスンを受けていただけます。

またハワイ語学留学にてフラダンスと出会い、表現することの楽しさ、ALOHA精神に魅せられ現在フラダンス歴10年。フラサークルの講師としても約5年活動を続けている。

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体験レッスン時の持ち物


ヨガマット 貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,500~2,500円)

kimie先生から一言

この春からヨガを始めてみませんか!


心も体もリフレッシュ♬
ヨガはインナーマッスルを鍛えダイエット効果、美容効果も期待できます!
ご自分へのご褒美の時間として日常から離れリラックス。あるがままの自分を見つめる心地の良い時間を過ごしましょう!

初心者でも、身体が硬くても!安心できるプライベートレッスンです☆

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現在、新規の受講生は受け付けておりません

kimie先生のレッスン詳細

レッスン一回単位で無理なくお支払い。

シンプルな料金体です。

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700 初回体験 0円

貸しダンススタジオ利用料実費

1,500円〜

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

1レッスン単位で受講できます。だから、気軽に始めやすく、お支払いもクレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べます。

本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。※講師自宅等、一部無料の会場もあります。

スクール開校日時
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

月曜: 9:00〜18:00
火曜: 9:00〜18:00
水曜: 9:00〜18:00
木曜: 9:00〜18:00
金曜: 9:00〜18:00
土曜: 14:00〜19:00

日にちによってご希望に添えない場合がございます。その他希望時間帯もお気軽にご相談下さい!

レッスン会場への地図

しばらくお待ち下さい。

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レッスンのイメージ
kimie さん

•挨拶とコミュニケーション
ヨーガやレッスン内容について
体調の確認
•ウォーミングアップ
坐法の確認
呼吸法によるメディテーション
ストレッチ
•メインアーサナ(ポーズ)
一つ一つのポーズを生徒さんの状態をみながらゆったりととる
•クールダウン
シャバ•アーサナというくつろぎのポーズをとる
•アフターフォロー
呼吸を整える
挨拶

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,500~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法