スポーツ教室ヨガ教室大阪 はじめてのヨガ教室 奥野愛コーチへインタビュー

奥野愛コーチへインタビュー

Q1ヨガ初心者へメッセージをお願いします!

はじめてのヨガ教室

ヨガは体が堅い人は出来ないんじゃないか…

って思っていませんか?

何を隠そう、私も思っていました。
インストラクター資格を取った今でも、正直まだまだ堅いです。

ヨガの門は狭くありません!万人に門は開いています!

歳を取ってからでも始める事は可能です。私は若い人の様に出来ない…って思っている方でも大丈夫。

椅子を使ったり、壁を使ったりするシニアヨガも指導可能です!

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奥野愛 先生
担当:奥野愛 先生

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