ヨガコーチ
  1.  ヨガコーチ
奥野 愛
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 平日20時以降OK

身体の固い人でも大歓迎!中高年から始めるシニアヨガも充実の指導
はじめてのヨガ教室

60分レッスン3,700初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

ヨガは体が堅い人は出来ないんじゃないか…

って思っていませんか?

何を隠そう、私も思っていました。
インストラクター資格を取った今でも、正直まだまだ堅いです。

ヨガの門は狭くありません!万人に門は開いています!

歳を取ってからでも始める事は可能です。私は若い人の様に出来ない…って思っている方でも大丈夫。

椅子を使ったり、壁を使ったりするシニアヨガも指導可能です!

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

2013年末、インストラクター資格(RYT200)を取得したばかりです!

正直インストラクターとしては、まだまだ未熟で、指導歴も浅く、今でも勉強中です。

私が、ヨガインストラクターを目指したきっかけは…
自分自身の身体のメンテナンスをしようと思った事と、今後の仕事の為でした。

インストラクターを目指したきっかけが、ヨガを始めたきっかけでもありましたので、ホントの初心者から始めました。

インストラクターの資格は取っていますが、『身体が固い方』、『ホントに初心者の方』の気持ちが分かる、身近なインストラクターだと自覚しています!(笑)

ヨガは、自分自身に向き合う事です。現代人の私達は、自分自身に向き合う事、向き合う時間を作る事さえも難しいです。

ヨガマットに乗っている時だけでも、自分自身に向き合って行きましょう!

私のヨガレッスンは、基本は初心者に対して、初めての人に対して行うレッスンになります。
ですので、最初から難しい事はしませんので、ご心配なく!!(笑)

よく笑い、よく噛むインストラクター(笑)ですが、
よろしくお願いします!!

スクール開校日時
  • 月曜: お休み
  • 火曜: お休み
  • 水曜: お休み
  • 木曜: お休み
  • 金曜: お休み
  • 土曜: 10:00〜19:00
  • 日曜: 10:00〜17:00
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

上記時間以外にも受講可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。

体験レッスン時の持ち物

ヨガマット

貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法