サイタスポーツ教室ヨガ教室 埼玉 hathaヨガ

ハワイで学んだ本格派!カラダがよろこぶヨガを楽しく続けませんか
hathaヨガ

 ヨガコーチ

真琴 先生のプロフィール (ヨガ)

  • 初心者歓迎 初心者歓迎
  • 月1回〜 月1回〜
  • 個人レッスン 個人レッスン

現代社会の問題でもあるストレスで自身、身体と心のバランスを崩し、ヨガと出会う。
初めて体験したレッスンで心が浄化され、身体が軽くなり、ヨガの持つパワーと魅力に興味を持つ。以後生活の一部にヨガを取り入れ、日々続ける事で変化を与えてくれるヨガを、深く学びたいと思い、ハワイ・カウアイ島にてヨガとアーユルヴェーダの調和を重んじた全米ヨガアライアンス認定校「Hale Pure」にて、Myra Lewinの指導のもと、全米ヨガアライアンス200取得。

ヨガの基本だけでなく、呼吸法・瞑想・アーユルヴェーダなども学び、現在アーユルヴェーダの資格取得に向け更に勉強中。

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体験レッスン時の持ち物


ヨガマット 貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)

磯真琴先生から一言

ヨガはポーズを完成させる事、「魅せる」事を追求したパフォーマンスではありません。


必死に頑張る必要もありません。
今の自分を感じる事、知る事が大切です。

皆さん一人一人に合わせたメニューを考え、無理なく適度に心地よい状態で、最適な可動範囲内で体を動かせる、そんな身体、心にいいヨガを提案していきます。

日々、仕事、家庭など忙しく、日常自分の事にはなかなか目を向ける時間は少ないと思います。レッスンでは自分の呼吸と身体に意識を向け気持ち良い時間をヨガを通して感じて欲しいです。

気楽に体験レッスンから初めてみませんか?

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磯真琴先生のレッスン詳細

レッスン一回単位で無理なくお支払い。

シンプルな料金体です。

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700 初回体験 0円

貸しダンススタジオ利用料実費

1,000円〜

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

1レッスン単位で受講できます。だから、気軽に始めやすく、お支払いもクレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べます。

本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。※講師自宅等、一部無料の会場もあります。

スクール開校日時
  • 月
  • 火
  • 水
  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

水曜: 9:00〜22:00
木曜: 9:00〜21:00

レッスン会場への地図

しばらくお待ち下さい。

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【ご入会者様限定】友人紹介キャンペーンのお知らせ【8月末まで】

友人紹介キャンペーンのお知らせ

サイタでは、ご入会いただいた方限定の友人紹介キャンペーンを実施しています
【対象者】サイタご入会者様
【期限】8月末まで

詳細は、マイページログイン後の【キャンペーン】ページからご確認ください。
ご応募をお待ちしております。

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法