ヨガコーチ
  1.  ヨガコーチ
あつざわ まり
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 早朝OK
  • 平日20時以降OK

保育士資格を持ち、福祉活動も。子ども〜シニア、障がい者への指導も可能
ここちよいヨガ

60分レッスン3,700初回体験
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  • 月1回〜OK / 
  • オンラインOK / 

先生から一言

「ヨガ」とは、単にマットの上のエクササイズではありません。

..アーサナ(ポーズ)を通して、心と身体と向き合います。

教科書通りのポーズをとることが正解ではありません。

..今のご自身を受け入れ、認めることが大切です。

無理なく、ご希望に合わせたプログラムを組み、ヨガのポーズを通して

..まずは体感してみてはいかがでしょうか?

やるかやらないかは、それから決めていきましょう!

何かを感じ、想い、「ヨガ」を検索して下さったのであれば、たまにはご自身の直感を信じてみてもいいかもしれません☆

略歴

幼少時期にダンスと出逢い、大人になり、本当のカラダの使い方や心の在り方と向き合いました。「心地よく、生きやすく」ヨガを通して、実践していけたらと思います。
1.身体の辛い箇所や、心の不安を共有
2.レッスンに期待することを明確に
3.あなたに合わせたプログラムでヨガのアーサナ(ポーズ)をとっていき
4.リラックスのポーズを十分にとり、前向きな気持ちで終了

全米ヨガアライアンスRYT200取得。
保育士資格、幼稚園教諭二種免許。
児童福祉、障がい者支援活動も積極的に行う。

・高齢者
・障がいを持つ方
・子ども(乳児〜高校生)
・心因性の症状がある方
・子育て中の方
・何かに不安を抱いている方
・心穏やかにしたい方
・運動不足の方
・身体の機能を高めたい方
・身体に辛い箇所がある方
・なんとなく身体を動かした方が良いとは思っているけど、どうしたら良いか分からない方
・シャキッとしたい方

これらのワードから1つでもピンときましたら、ぜひお試しください!!

あなたの為だけのヨガレッスン。
心地よいお時間を。。

その他の開校ジャンル
スクール開校日時
  • 月曜: 18:00〜21:00
  • 火曜: 08:00〜21:00
  • 水曜: 08:00〜21:00
  • 木曜: 08:00〜21:00
  • 金曜: 08:00〜21:00
  • 土曜: 08:00〜21:00
  • 日曜: 08:00〜21:00
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

上記時間以外にも受講可能な場合もございますので、お気軽にお問い合わせください。
土日は不規則となっておりますため、平日の日程と併せてお問い合わせいただけますと、スムーズにお客様との予定と合わせられる可能性が高いです。

体験レッスン時の持ち物

ヨガマット

貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【重要】クレジットカード定額払いについてのお詫び

いつもお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

本日、2020年10月1日、
クレジットカード定額払いをご利用いただいておりました受講生様に関しまして、
以前ご設定いただいた金額で、クレジットカードへの
請求が発生していたことを確認いたしました。

クレジットカード定額払いは2020年9月1日をもって終了と
ご案内いたしておりましたが、システムの不具合により、
請求が停止とならなかった状況であるため、現在詳細を確認中でございます。

この度はご迷惑をおかけすることとなり、
たいへん申し訳ございません。

誤って請求された金額分につきましては、
該当のクレジットカードに返金処理をさせていただく予定でございます。

なお、返金のスケジュール等の詳細は
確定次第、別途ご連絡いたします。

この度は、混乱と多大なるご迷惑をお掛けしまして、誠に申し訳ございません。
このようなことが再び起こらぬよう、サイタ事務局一同改善に努めて参ります。

ご不明点等ございましたら、事務局までお問い合わせくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせを告知
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込み受付終了(体験レッスンの実施は2020年8月31日で終了)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入終了
・2020年9月30日:スタンプ付与終了
・2020年12月20日:スタンプ交換終了
・2021年3月31日:サービス終了

体験レッスンの感想コメント

40代女性

私のレベルに合わせてやっていただき、楽しくレッスンが出来ました。続けたいと思いました。

私のレベルに合わせてやっていただき、楽しくレッスンが出来ました。続けたいと思いました。

新着レッスンノート

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法