スポーツ教室ヨガ教室福岡 AZUヨガスクール

人と比べず自分のペースで。リラックス、ダイエット等目的は何でもOK!

 ヨガコーチ

AZUヨガスクール
青山あずさ (ヨガ)

私はダンスを通じてヨガに出会いました。そこでヨガの魅力に触れ深く学びたいと思い、ヨガワークスティーチャートレーニングを受講し、ヨガワークス全米ヨガライアンスを取得しました。
様々な人が無理なくチャレンジすることが出来るヨガを、たくさんの人に知っていただきたいと強く思っています!日々勉強を続け、今は色々な場所で初心者の方にもヨガを教えています!私自身何をするにも楽しめる性格です(^^)vみなさんにもまずは、楽しく!!をもっとうに生徒さん一人一人と向き合い指導していきます!チャレンジ、リラックス、笑い、が大好きです(^_^)

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青山あずさコーチのマンツーマンレッスンが、今なら無料で1回お試しOK!

体験レッスン受講まで、簡単3ステップ!

通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。
(貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,500~2,500円)を別途ご負担ください。)

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受講料

¥3,700初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

レッスン会場

天神/西鉄福岡  西新  天神南  大橋  名島 

スクール開校日時

レッスン開校曜日
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月曜: 9:00〜15:00
火曜: 9:00〜13:00
水曜: 16:00〜22:00
木曜: 16:00〜22:00
金曜: 9:00〜16:00
土曜: 12:00〜16:00
日曜: 9:00〜16:00

上記時間以外にも受講可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
講習やイベントが不定期に入りますので、日程はご相談下さい。

スクールブログ

レッスン一回単位で無理なくお支払い。シンプルな料金体系です。!

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥3,700

初回体験 ¥0

  • 1レッスン単位で受講できて、気軽に始めやすい!
  • クレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べて便利!

貸しダンススタジオ利用料実費

¥1,500〜

  • 本格的なダンススタジオも、ご希望のエリアから選べてとても便利です。

※講師自宅等、一部無料の会場もあります

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

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本格的なダンススタジオでのレッスンは満足度抜群!お好みの会場をお選びいただけます。

レッスン会場への地図

しばらくお待ち下さい。

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体験レッスン時に、必要なものの選び方なども丁寧にアドバイス!

体験レッスン時の持ち物

  • ヨガマット
  • 貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,500~2,500円)

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青山あずさ先生から一言

ヨガ!と聞くと…

体が柔らかくないと出来ないんでしょ?
とよく言われてますが、、、

そんなことは全くありません!!!

一人一人にあった動き、ポーズがヨガでは古い歴史の中で研究され続けていて、たくさんの人に適応出来るように作られています!
子供からお年寄り、体の固い人、柔らかすぎるひとまで、幅広く チャレンジ出来るのがヨガです!
私の生徒さんにも60歳でヨガを始められた方もいらっしゃいます!!

何をするにも才能!などと言いますが、ヨガでは人と比べることもなく、合わせることもなく、ただ自分を知り感じていくだけです\(^-^)/

その中で楽しさ、気持ち良さが見つかっていくはず!!

体を動かしたいけど…スポーツは難しい…。
ダイエットしたい。健康のために。リラックスしたい。
自分の体の特徴を知りたい。筋力が欲しい。
集中力を鍛えたい。などなど、、、

様々な声にお答えできますのでまずは気軽にチャレンジしてみてください!

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体験レッスンは3分でお申込み完了!

サイタの無料体験レッスン、3つのポイント

友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。初心者・初学者の方も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。

ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

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レッスンのイメージ
青山 あずささん

私のレッスンでは、常にテーマや目標を儲けてレッスンを行っていきます!
まずは、心を落ち着けることから始まります。
いくつかの呼吸法(プラーナーヤマ)を行い、
少しずつ体を動かし、ご自身の体を観察していきます。
水分補給もとりながら、徐々に体を温め、
様々なポーズを無理なくチャレンジしていきます。
そして徐々にクールダウンし、リラックスさせ、
筋肉の解放(シャバーサナ)を行っていきます。
それぞれに合うレッスンを組み立ていきますので、
安心して行って頂けます(^_^)

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,500~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

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