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私がヨガに出会ったきっかけ

ただただ人が好き、接客が好き!
ただただ食べることが好き!

こんな単純な理由だけで
七年間、外食業で働いていました。

大好きな仕事だからこそ仕事一筋で寝ても起きても仕事一色の日々でした。
もともと身体が丈夫だったので多少無理をしても平気だと思っていました。

しかし身体は気付かないところで悲鳴をあげていたんですね。
もっと重症だったのが気付かずに蓄積していた心の悲鳴。



そんな時に駅前で配っていたチラシがきっかけで出会ったヨガ。
今思えばあの紙切れ一枚が今の私を導いてくれた。



忙しい日々の中で、ヨガをしている時だけが自分をしっかり見つめることができる時間。
周りと比べず自分と会話できる時間。
心も身体も大切にできる時間。


すっかりヨガのとりこになった私は会社を辞め、インストラクターの道へ。
私の良いところでもあり悪いところでもある“思ったらすぐ行動”の精神(笑)。

人生なにがあるかわかりませんね!

でも胸を張って言えることはヨガをするとHAPPYになれること!!!
私がそう感じたように一人でも多くの方にHAPPYが訪れますように。

Kanako

 

(2014年4月1日(火) 11:16)
この記事を書いたコーチ

親子でできるヨガも指導!自分を見つめるきっかけを与えてくれるレッスン

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