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今日から3日間、身体の勉強してきます

インストラクターも、日々是勉強。

今日から3日間は骨格や筋肉など、ニューヨークから来日されている先生に学んできます。

ニューヨークでは治療過程の一部にヨガを取り入れてその効果をリサーチしている病院もあるそうです。

専門的な内容ですが、動きが身体に与える影響は教えるためにも、自分のためにも必要な知識!

どんな3日間になるか楽しみです。

 

(2014年3月21日(金) 9:09)

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この記事を書いたコーチ

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