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渋谷区のヨガ教室・スクールを探すなら個人レッスンのサイタ。人気のヨガ教室・スクールは上野直先生の各種雑誌で注目される超実力派!あなたに合ったスタイルのヨガで優しく指導、あつざわまり先生の保育士資格を持ち、福祉活動も。子ども〜シニア、障がい者への指導も可能などです。現在、3件のヨガ教室・スクールがあります。

初回60分無料体験OK

まずは60分の体験レッスンからスタート。
無料で実際のレッスンを体感できます。

60分あたり3,700円の
低料金

先生ひとりじめの個人レッスンを、この価格でご提供。レッスンは全てプライベート形式の60分間です。

通わない月は0円

曜日と時間を選べるので、
無理なくマイペースに通えます。

教室・レッスン一覧

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ヨガを始めたころ、私は体がとても硬くて前屈もろくにできず、テディベア状態でした。体が硬くても、ヨガは楽しめます。自分の心と体にいいこと......

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「ヨガ」とは、単にマットの上のエクササイズではありません。 ..アーサナ(ポーズ)を通して、心と身体と向き合います。 教科......

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私がコーチをしているのは 「できるから」ではなく「できなかったから」です。 肩こり、腰痛、膝痛 太る、むくむ、冷える、P......

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はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

レッスン料金

60分あたり3,700

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

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