スポーツ教室ウォーキング教室埼玉 ウシザキウォーキングスクール 牛崎明美コーチへインタビュー

牛崎明美コーチへインタビュー

Q1ウォーキング初心者へメッセージをお願いします!

ウシザキウォーキングスクール

走れるかしら、続くかしら?と思っている方
まずは楽しく歩いてみませんか?
空気に天候を感じ、草木や小鳥のさえずりに季節を感じましょう。
気づいたときはきっと、汗をかいていることと思います。
無理がなくなたら少し早歩きをしたみましょう。きっと走り出したくなります。


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牛崎明美 先生
担当:牛崎明美 先生

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