スポーツ教室ウォーキング教室滋賀 姿勢&ウォーキングレッスン

正しい姿勢と歩き方を身につけて印象UP!ウェディングマナー講師の顔も

 ウォーキングコーチ

姿勢&ウォーキングレッスン
飯干聡子 (ウォーキング)

美姿ウォーキングインストラクターとして、主に初心者の方を対象にレッスンを行っております。
正しい姿勢とウォーキングを身につけることで、自身も7キロ以上のダイエットに成功!!(食事制限なし)レッスンにお越し頂いた生徒様にはもれなく自身のビフォーアフター写真をお見せします!

カルチャーセンターなどで就活生からご年配の方まで、幅広い年齢層の方に指導をしております。レッスンではまずあなたの「ビフォー写真」をご自身のスマホやデジカメで撮影をします。続いてストレッチと筋トレを組み合わせたオリジナル体操で正しい姿勢を作り、レッスンの仕上げに「アフター写真」を撮影!!その変化を目で見て確認して頂きます。

ウォーキングの正しいフォームはまず姿勢から。丁寧に姿勢を作り、それぞれの癖や目的に合わせてウォーキングの練習をしていきます。

ウォーキングインストラクターのスキルを活かしブライダルマナー講師として活動中です。関西各地で年間500組以上の新郎新婦様へ姿勢や歩き方、所作や立ち振る舞いをお伝えする仕事もしております。体も心も美しく健やかに!!姿勢&ウォーキングレッスンをぜひ体感ください。

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飯干聡子コーチのマンツーマンレッスンが、今なら無料で1回お試しOK!

体験レッスン受講まで、簡単3ステップ!

通常と同じ内容の60分の体験授業をレッスン料無料でご用意しています。
(競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)を別途ご負担ください。)

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受講料

¥4,900初回体験 ¥0
(60分間の個人レッスン受講料)

レッスン会場

彦根 

スクール開校日時

レッスン開校曜日
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  • 木
  • 金
  • 土
  • 日

月曜: 9:00〜21:00
火曜: 9:00〜21:00
水曜: 9:00〜21:00
木曜: 19:00〜21:00
金曜: 9:00〜21:00

火曜日:第1、3のみの開講です。(15:00-19:00は不可)
水曜日:(15:00-19:00は不可)
土日は不定期で開講可能ですが詳しい日程はお問い合わせください。

レッスン一回単位で無理なくお支払い。シンプルな料金体系です。!

1レッスン受講に必要な総額

60分間の個人レッスン受講料

¥4,900

初回体験 ¥0

  • 1レッスン単位で受講できて、気軽に始めやすい!
  • クレジットカード・銀行振込み・コンビニ決済など、各種決済方法から自由に選べて便利!

施設使用料実費(競技場使用の場合)

¥500程度

  • 気軽に利用できる公園や、本格的な競技場でのレッスンにも対応。

※サイタご入会金として、8,000円が別途ご負担となります(入会時のみ一度だけ)。ジャンル・講師を変更しても追加料金は発生しません。200種類以上の幅広いレッスンジャンルをお楽しみください。

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近くの公園や、本格的な競技場でのレッスン。お好みの会場をお選びいただけます。

レッスン会場への地図

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体験レッスン時に、必要なものの選び方なども丁寧にアドバイス!

体験レッスン時の持ち物

  • 運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)
  • 競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

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飯干聡子先生から一言

肩がこる・腰が痛くなりがち・むくみや冷えがひどい。

また自分に自信がない・印象アップをしたい・モテたい!!
そんなお悩みはありませんか?
実は姿勢と歩き方を変えればこのようなお悩み、解決できることが多いのです。


これから就活をお控えの学生さん、お見合いや結婚をお考えの方、産後太りにお悩みの方、運動不足と感じている方、いつまでも健康ではつらつと過ごしたいとお考えの方…
姿勢&ウォーキングレッスンは老若男女問わずどんな方にも役立つレッスンです。

受講された生徒様からは「脚がすっきり細くなった」「体の不調が気にならなくなった」「一人では運動はなかなかできないから体が動かせてスッキリする」「ストレス発散になる」などお喜びのお声を多数頂戴しております。


自他認める癒し系の講師です。お喋り大好き!!楽しくコミュニケーションをとりながらお一人お一人に合ったご指導をさせて頂きます。
なんでも相談してくださいね。


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体験レッスンは3分でお申込み完了!

サイタの無料体験レッスン、3つのポイント

友達とおしゃべりするような、リラックスした雰囲気の個人レッスン。初心者・初学者の方も、楽しみながら、マイペースにご受講いただけます。

ご要望とレベルにあわせて、レッスン内容を柔軟にアレンジ。どんなことでも、お気軽にご相談ください。

一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

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レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

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