ウォーキングコーチ
  1.  ウォーキングコーチ
K
  • 初心者歓迎
  • 土日OK

楽しめば楽しむほど健康的に痩せられる魔法のウォーキングを体感しよう!
楽々ウォーキング

60分レッスン4,900初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

歩き方一つで、身体の不調を改善したり

シェイプアップにも効果的!
今、何も考えずに歩いているだけだったら、それは少しもったいないかもしれません。

ちょっとしたコツを掴むことができれば、
目に見えての変化や、歩くことの楽しさがもっと倍増するかもしれないですね!

興味を持って頂いたなら、是非一緒に歩きましょう。

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

田舎育ちの私は、小学校までは片道5〜6キロの距離を徒歩で通学していたこともあり、小さい頃から本当によく歩いていました。
移動は歩くということがとても日常的で当たり前、長い距離でも全然苦ではないのは、小さい頃に染み付いたものだと思っています。

大人になった今はランニングをしていますが、走る前には必ず歩きから入ります。
歩いて身体の温度をあげたり、怪我予防の為など、走ることに備えます。
ウォーキングはランニングに入る前のまず基本ですし、健康で居たい方やダイエットには本当に最適な運動ですよね。そして、誰でも気軽に始められる、というのも魅力ですよね!

スクール開校日時
  • 月曜: お休み
  • 火曜: お休み
  • 水曜: 19:00〜21:00
  • 木曜: お休み
  • 金曜: お休み
  • 土曜: お休み
  • 日曜: お休み
レッスン料金

60分あたり4,900

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に施設使用料(競技場使用の場合)(500円程度)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

レッスンのイメージ

〜60分の流れ〜

・10分 目標設定、カウンセリング

・10分 ストレッチ
ウォームアップ

・30分 ウォーキング

・5分 ストレッチ

・5分 振り返り〜次回のレッスンについて

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法