サイタスポーツ教室ウォーキング教室 群馬ウォーキングのためのエクササイズ教室

 ウォーキングコーチ
  1.  ウォーキングコーチ
鈴木 友梨
  • 初心者歓迎
  • 土日OK

頑張らなくていい!身体の使い方の意識を高め、快適にウォーキングを楽しむ
ウォーキングのためのエクササイズ教室

60分レッスン4,900初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

・運動したいけど何をしたらいいか分からない。

・疲れない運動したい。
・体のバランスを整えたい。
・姿勢を良くしたい。
とお悩みの方におすすめなのがウォーキングです!
ですが、効果的にウォーキングをしないと意味がありませんでした。まずは、フェルデンクライス手法で体を整えエクササイズで体の使い方の意識を高めて、楽で快適にウォーキングを楽しむ、あなたの為のレッスンを行います。

略歴

看護師免許取得後、病院、老人ホームで6年間看護師として働き、柔道整復師の主人の仕事独立を期に看護職を離れ、患者さんにウォーキングやエクササイズ指導の為、2014年フェルデンクライス・プラクティショナー養成講座に参加。2016年フェルデンクライス・エクササイズ(ATM)講師取得。2018年フェルデンクライス・整体(FI)講師取得。

現在、接骨院でフェルデンクライス手法を用いたウォーキング、エクササイズ指導・整体を行い、カルチャー教室で呼吸法、エクササイズ指導を行っています。

ウォーキングは体のバランスを整えるのにとても良い方法です。無理なくゆっくり楽にウォーキング法をお伝えします。日常が楽しく過ごせるようにレッスンを行っています。

趣味は芸術鑑賞、お城巡り

声に特徴があるとよく言われます。

スクール開校日時
  • 月曜: お休み
  • 火曜: お休み
  • 水曜: お休み
  • 木曜: お休み
  • 金曜: お休み
  • 土曜: 11:00〜16:00
  • 日曜: お休み
レッスン料金

60分あたり4,900

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に施設使用料(競技場使用の場合)(500円程度)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

・上記時間、曜日以外でも受講可能な場合がありますので、お気軽にお問い合せ下さい。

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥4,900)+競技場などを利用する場合は施設使用料(目安:500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法