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スポーツ教室ウォーキング教室東京 ウォーキング&トレッキング スクールブログ 避暑地で山歩き

避暑地で山歩き

暑中お見舞い申し上げます。
ウォーキングをやるにも厳しい暑さが続いています。早朝や夕方を選んでも、かなりの汗が出ますね。都心でも、川沿いや公園の水辺を選ぶと、幾分かは涼しいですが。そこで、夏の避暑地(高原から山間部)にいって
トレッキングを行ってはいかがでしょうか。秋の紅葉シーズン前の下見として考えるのもいいですよ。意外と温泉はすいていますよ。
しかし、天候は変化しやすいので決して無理をせず、安全に楽しんでください。

 

(2014年8月5日(火) 10:58)

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この記事を書いたコーチ

丁寧な指導に定評あり。トレッキング、ランニングを見据えたレッスンもOK

ウォーキング&トレッキング
増野英和 (ウォーキング)

原宿・吉祥寺・武蔵小金井・新小金井・永福町・西永福・浜田山・用賀・光が丘

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