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トレッキングの季節が始まります。

各所で山開きの声も聞こえ始めました。さて、トレッキングを始める時は、事前準備に時間をかけましょう。そして、なるべく単独ではなく行いましょう。上る時のコース、下る時のコースは地図でしっかり確認。所要時間から持っていく飲み物の量、食事、着替え、等々準備段階から楽しいものです。しかし、当日の天候が悪い場合は中止する決断も必要です。
この時期、トレッキングの専門店や靴のショップでは最新のグッツ等が出ています。参考に見てみてください。自分の使い慣れたものもいいですが、古くなったりしている場合は迷わず買いかえてください。不測の事態回避をできるのは安心して使える壊れないものであることです。

 

(2014年5月4日(日) 13:05)

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この記事を書いたコーチ

丁寧な指導に定評あり。トレッキング、ランニングを見据えたレッスンもOK

ウォーキング&トレッキング
増野英和 (ウォーキング)

原宿・吉祥寺・武蔵小金井・新小金井・永福町・西永福・浜田山・用賀・光が丘

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