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1時間歩く

1月6日は、家の近所を約1時間ウォーキング。



昨年は、おかげさまでレッスンとイベントで濃厚な楽しく充実した1年だったので、お正月は心を緩めることが目標でした。



なので、できるだけ心の窓を解放して、のんびり過ごせました。



みなさんは、どんな運動が好きですか?

1時間歩く

(2014年1月6日(月) 21:58)

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この記事を書いたコーチ

面倒見のよさで人気No.1!50名以上の教え子を抱える現役シンガー先生

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