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今日の筋トレは、好きな曲を聴きながらウォーキング30分、ストレッチやV字20秒×2セット。



8月のイベントに向けてピアノ弾く。



コツコツと地道な作業を続けて、ゆっくりと楽しみながら進んでいきます



風邪で体調崩している生徒さんも、早く元気になって一緒に歌おう



読んでくれてありがとうございます

 

(2011年7月5日(火) 0:10)

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この記事を書いたコーチ

面倒見のよさで人気No.1!50名以上の教え子を抱える現役シンガー先生

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