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平田勇也コーチ おすすめアイテム

おすすめのCD/DVD/書籍をご紹介

声の悩みを解決する本 音声専門医35年―「文殊の知恵」のひとりごと

音声専門医の文殊先生の著書。
医学的な観点からみた声のお話がたくさん載っていて勉強になります。
声のトラブルがあるけど、お医者さんにかかるのもなぁ…というときの解決のヒントや、「やっぱり診てもらおう!」という思い切りの後押しになると思います。

プログラムCD付き ミックスボイストレーニングで必ず歌がうまくなる本

シンプルに洗練されたいくつかの歌のエクササイズが収録されていて、
全エクササイズの丁寧なお手本の入ったCD付です。

ボイトレのCDの練習トラックって、
「はじめだけお手本が入っていて肝心の高いところ(難しいところ)のお手本が入っていない」場合が多いのですが、
この本は全部がお手本つきで、お手本に続いてマネする形式です。

聴いて、真似する。⇒その工程をすべて録音しておく。⇒あとで振り返る⇒それをふまえて、聴いて、真似する。
これを繰り返すことで耳のトレーニングも行えて、いいと思います。

最高の声を手に入れるボイストレーニング フースラーメソード入門〈DVD付〉

「人間の喉が本来もっているすべての機能を回復させる」という
アンザッツをはじめとするフースラーメソードの入門書。
小さな声帯が収納されている、喉頭部分を吊り支える「喉頭懸垂機構」(ざっくり言うと喉の周りの筋肉)を強力に鍛えることによって
声帯のコントロールを自在に行えるようにし、あらゆる声の可能性を広げよう、という本です。
要するに筋トレ&コントロール力をつけよう、ということです。

DVDに収録されている、喉頭懸垂機構をトレーニングするために出す声(アンザッツ)はどれも、
普段の生活の中ではあまり使われない声や、「こんな声で歌うの?!」みたいなちょっと面白い声だったりします。
しかも、いわゆる「コツをつかんで、はい、上手くなりました!」ではなくて、年単位でのトレーニングで喉を作っていく、という考え方。
なかなかストイックな話ですが、アスリートが行う筋トレだって見た目がカッコイイ動きではないし、一朝一夕で理想のボディ、技術になるわけではない。

僕自身もこの方法論を中心に日々研究、修行しています。

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平田勇也 先生
担当:平田勇也 先生

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