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親子オアシスヨガ☆

今日は、だんなさんのお昼だけ作ったら二度寝してしまい、あわてて準備して、坂戸の親子オアシスヨガに行ってきました。



坂戸だけど、自宅から近いのでありがたいです。



浅見先生は、私にも分かりやすいように教えてくれるので楽しいです。



そして、呼吸や無理なく体を動かせるので、いつも心と体をリセットできる時間。

親子オアシスヨガ☆

(2018年9月20日(木) 17:13)

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