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朝ヨガ☆

5月17日は休講日。



朝ヨガを受けてきました。



偶然、同じ名前の「としこ」さんもいらっしゃりびっくり!



他にもシンクロがたくさん(笑)



最初は、体が硬くてヨガを始めることに不安はあったのですが、先生がとても素敵で明るくご指導してくださるので、私みたいな体力おんちでも無理なく体を動かせるので、楽しかった!



心も体もリフレッシュ&リラックス。



ありがとうございました!

朝ヨガ☆

(2018年5月17日(木) 17:13)

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