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楽しく変化

嬉しい・楽しい・気分が上がる…
見た目が変わったら、気分が変わりますよね。
プラスの変化が生まれると、自然と幸福感も増えてきます。

そんなプラスの変化と幸福感を味わっていただきたくて、レッスンを通して様々なトレーニングをお伝えしていると、変化が出てきたというお声をいただくようになりました。

・お腹が引き締まってきた
・ほうれい線が薄くなった
・二重顎がすっきりしてきた

体重の劇的変化がなくても見た目が変わったのは、演奏技術を向上させるための筋トレが筋肉を引き締めてくれたからなんです!

上手に演奏するために真剣に練習していたら、いつの間にかスタイルも良くなっちゃった、という後付け効果ではありますが、上手に演奏することにプラスして、見た目も若々しく・かっこ良く・美しく変わると、自分に自信がついてさらに演奏が上手になるという超プラス循環が生まれています。

好きな曲や好きなアーティストさんの作品を練習する方が、より効果が出ているんですよ。

自分の好きなことに楽しく熱中して自信をつけて幸福感を感じて、毎日ハッピーに変化し続けている生徒さんたちから、私も幸せを分けていただいています。

これからもみなさんの人生にプラスの変化を、美容と健康と幸せを、音楽を通してお届けしていきま~す。

 

(2017年3月29日(水) 18:58)

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この記事を書いたコーチ

オペラ~アニソンまでこなす声楽家。恥ずかしがりやの方も気さくにサポート

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KANA (ボーカルトレーニング)

渋谷・武蔵小杉・学芸大学・都立大学・自由が丘・田園調布・駒沢大学

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