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【それでも背筋を伸ばして胸を張れ】

私の練習場所であり、またレッスン室でもある防音の部屋に掛けた額縁に書いてある言葉。
今年の頭に今年の目標というか、指針として書いた言葉。

「それでも背筋を伸ばして胸を張れ」

その言葉を振り返る時がきました。


一言でいうとこの言葉にとても助けられた年でした。自分で考えた言葉に助けられるなんて変な感じですが、一年を通して考えてみるとやはりそんな気がします。

フラフラ、マイペースに見られる私ですが、とても短気で心のなかでキレやすい人であり、その都度自己嫌悪で落ち込んでいる時にこの言葉を見るんです。
そんな時は大体猫背で下を向き、肩に力が入っています。

そんな時でも、背筋を伸ばして胸を張るとなんだか心が少し落ち着き、少し笑顔になれます。

たったそれだけのことですが、一センチ胸を上げて二センチ顎を上げるだけですが、何かしら軽くなるから人って不思議だし単純です(^_^)。

さて、もうすぐ今年も終わり、新しい年がやってきます。
この数週間来年額に入れる言葉を何にしようかと考えてやっと7割ほど決まりました。

その言葉はもしかしたら何の役にもたたないかもしれません。いやもしかしたらすごく励みになるかもしれません。それがわかるのは来年の今頃。

私にとってはその賭け?!みたいなものが、年末ジャンボより楽しいんです。


そんな感じで今年の締めブログにしようと思います。

読んでいただいている皆さん、今年もありがとうございました。来年も宜しくお願いいたします。

よいお年をお迎えください。

 

(2015年12月26日(土) 14:26)

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