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腹式呼吸でインフルエンザ予防

私…風邪ひかないんですが。。
バカだからと小さい時から言われ続けてきましたが…!!

違うー!?(笑)
腹式呼吸だからだ!!
今日TVでやってまして
鼻で息を吸う人は風邪ひきにくいって
病院のお医者様が言ってました。

口で息を吸うと乾燥した空気が
喉を痛める。
鼻で息を吸う人は鼻毛がウィルスや埃を
防いで空気を吸うので乾燥しにくい。

確かに…私鼻毛がたくさんあるかも。(笑)

皆様もインフルエンザや風邪予防に
腹式呼吸を(〃∀〃)ゞ

腹式呼吸でインフルエンザ予防

(2014年12月19日(金) 15:22)

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この記事を書いたコーチ

歌手デビューの実力者。健康法を取り入れたレッスンは老若男女におすすめ

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