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最近はまっているジョギング

皆さまもう冬の到来ですね

着る服に困っているタカジュンです(笑)

冬場は外も家の中も乾燥しているので非常にボーカリストにとっては厳しい季節です

さて、最近はと言うと週に二回ぐらいジョギングをしています。
外の景色を眺めながら走るのは最高ですね
肺活量が鍛えられるので一石二鳥です

ただ走っている時は胸式呼吸にはなってしまいますが


なので無理をせず自分のリズムで走って息でスタッカートの練習をしたりしています




これからもジョギングを続けて行きたいと思います

それでは

 

(2014年11月23日(日) 1:00)

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この記事を書いたコーチ

カラオケの練習~プロ志望まで。自分にしか出せない音色で強みを発見

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