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生活リズムはボーカルの密接な関係がある!?

いつもありがとうございます!



ボーカル講師の
今泉 智貴です(*^_^*)






ボーカルトレーニングの調子はいかがですか??



ちなみに、
歌の練習を長いこと続けていると、

「な~んか今日は調子が良いなぁ(または、悪いなぁ)」

っという、その日によって歌えたり歌えなかったりすること、

ありませんか??



「昨日は歌えたのに、今日は歌えない(泣)」
なんてことも・・・(私はしょっちゅうでしたが(^_^;))




実は、
理由のひとつに、「生活習慣」があります。


勿論、
練習習熟度によって、
歌のムラ(調子が良い悪いのバラツキ)を
少なくすることはできます。

つまり、
持てる最高の歌をどんな状況でも
歌えるようにする「再現性」を、修練によって
身に着けることはできます。


・・・が、


それと並行して、
大切なのが、「生活習慣」。





先のブログで、
「ボーカルの楽器は身体」に触れさせていただいたことがありましたが、
その内容に通ずるものがあります。



その代表例が、「睡眠」です。


たとえば、
寝不足だったり、
生活リズムがバラバラだったりすると、

ノドはもちろん、体もなんだか気怠くなりますよね??


このコンディションって、「歌」に多大な影響があるんです(゜_゜)!!

『睡眠と健康』
http://www.pref.toyama.jp/branches/1268/03-seikatsu/suimin.html
⇚ご参考までに(*^_^*)



どうせ歌うなら、最高のコンディションで臨みたいものですよね☆






今日も、最後までご一読ありがとうございました!


今泉 智貴



 

(2014年1月30日(木) 13:23)

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