こんにちは（＾∇＾）♪
今日から10月ですね☆
気候の変化で体調崩されてる方も多いですね。
みなさま、暖かくして元気にお過ごしくださいね（＾ω＾）

新しい月になると、
何か新たに始めたくなったり、目標を立ててみたくなりませんか（＾ω＾）？

ちょうど今日から10月☆

私も目標を掲げたいと思います（＾∇＾）！！

☆朝は5：30までに起きる！

☆なるべく毎日ジョギング！

☆今ある自分のレパートリー曲の見直し！

☆新しい曲へ挑戦！＆レパートリー増やす！

無理せずマイペースに、頑張ってみようと思います♪( ´▽｀)

みなさんの目標は、何ですか？（＾ω＾）♪
新しく始めたいこと、何ですか？（＾∇＾）♪
教えてくださいね☆

今朝のジョギングは、少し湿っぽい風でしたが♪
木々のマイナスイオンをいっぱい吸えました♪( ´▽｀)

大きなアオサギさんが、飛んでいる姿を見て、
「わぁ♪かっこいー！アオサギさんだぁ♪」
誰も周りにいないと思い、大きな独り言。

横を見ると、年配のご夫婦が！！
恥ずかしかったですσ(^_^;)

写真は昨日のピーマンの肉詰めの残りのタネで作った、
煮込みハンバーグ〜♪( ´▽｀)
ウマウマでした☆

今日も良い日を（＾∇＾）☆
読んでいただき、ありがとうございます☆