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肩凝りは!声の大敵?

そうです!

私は肩凝りが酷く…

liveやイベントには必ずしも肩をもんでもらったり、自分で解しています!!

肩が凝っていると、首は勿論、筋肉が緊張感で、固まっています。

肩だけではなく、歌う前には必ず、足首を回して、軽くストレッチを行うのはとても重要です(*´∇`*)

歌う前には、必ず柔軟をストレッチをしましょうo(^o^)o

そうすると、声もまた出やすくなるはずです!

歌う事の大切は、心だけではなく、体のリラックスからも大切なんです♪

 

(2013年6月10日(月) 13:13)

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この記事を書いたコーチ

アカペラ、ボーカルグループで活躍。あなたの歌の魅力を引き出すお手伝い

【歌は心】ボーカルトレーニングスクール
森田あいみ (ボーカルトレーニング)

新大阪・梅田/大阪・天王寺・弁天町・福島・中津・心斎橋

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