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腹式呼吸で声を出してみる

今週の日曜日は、体験2名様も含め自宅、新所沢、所沢にて7名のレッスンでした。



レッスンで腹式呼吸の練習をすることが多いのですが、実際に呼吸法を使って短いフレーズなど声をだしてもらったら、豊かな響きのある声が生まれ、ほぼ9畳の部屋全体にその声は響き渡りました!



素晴らしい声でした。



昨日の月曜日は、充電日。



仕事関係の作業をマイペースで準備し、箭弓神社へ行って日ごろの感謝と芸道向上の神様へ祈願。



久しぶりにひとりカラオケに行って、混んでいたので待ち時間に残りの作業ができた。



カラオケ店でひとりでいると、すごく落ち着くし色々なアイディアが生まれます。



ライブの順番やイメージなど湧きやすい。



ライブと言えば、身内のお店で急きょ6月上旬に出演することになりました。



やや忙しくなりそうですが、最近、体調がすこぶる健康です。



たまたま新聞で見つけた本「空腹が人を健康にする」という南雲吉則さんの本を読んで健康習慣にトライしているから。



(テレビにもよくご出演されてるとか)



この本を読んでから、ますます毎日が楽しいです☆



疲れてもスッキリなんです!



著者の南雲先生は現在56歳だそうですが、見た目は20歳若く見える。



私「この本に書いてある、1日1食を試してから体調がすこぶる良好なんだ。お母さん20歳若くなったら19歳だよ(笑)」



子供A「じゃ~J(兄)と同い年だ。てか、俺、まだ生まれてない・・・。」



私「ははは(笑)」



今、ハマっている本です!



毎日楽しい!ありがとう☆



夜は、ひさしぶりの家族外食デー♪



東松山けんに行って、お目当てのポテトサラダに興奮して(1日1食だからお腹ぺこぺこ)、一口入れた瞬間、至福のとき☆



ごはんも甘くおいしい。



トマトとチーズのハンバーグもおいしかった!



ごちそうさまでした♪



今日は、11名の生徒さんと本番前最終練習があります。



庭のバラもぱらぱらと咲きました^^



頂いた朝顔も花壇に植えてみました♪



みなさんもハッピーな一日を☆

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(2012年5月22日(火) 8:23)

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この記事を書いたコーチ

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