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春が来たー(体を動かそうぜー)

最近、やっと暖かくなってきましたねー。


やっぱり暖かい方が体も動くし、声も出しやすくなります。




歌う前は、ストレッチや軽い運動などで体を起こすと 声は出やすくなります。


血行の流れも そうですし、筋肉が柔らかくなることで 喉の周りや、横隔膜 周辺の動きがよくなるんです。


僕は、特に 日によってコンディションが違うことがあるので、そーゆう時は 体を動かします。


特に、寝起きは 体固いですから、起きてから 3時間くらいしないと寝起きのような声から戻りません。


なので、寒い時期は 本当にコンディション調整が大変だったんですけど、これから ようやく歌いやすい季節になってきて、ワクワクします!!


皆さんも、良い日をー。

 

(2012年3月30日(金) 3:17)

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この記事を書いたコーチ

専門学校出身。シンガーソングライターとしてCDデビュー決定

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