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ダイエット 断食

おひさしぶりです、さっし~です!

ちょっと体重が気になるおとしごろなので、夜はカロリーの低いものを摂るようにしました。
豆腐、いただきます♪
呑みすぎた~、食べ過ぎた~って日の次の日は夜食べないでいてもいいかもね。
それでバランスがとれそう。

 

(2011年5月14日(土) 0:42)

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