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冬は乾燥が大敵!

冬の時期の朝起きた時って、声がかすれていたり、ガラガラだったりしますよね?

やはりそれは、声にとって非常に悪いんですよ。

みなさん、加湿器を使ったりしていると思いますが、簡単な方法ですが、マスクをして寝るのも良いですね。

あと、僕も使ってみてよかったのが、スロートコートティー(喉を保護するお茶)。ハーブティーなんですけど、喉の辺りがトロトロってなるんです!

あと手軽なのは、「りんご」噛んでいるときに唾液が出て、飲み込むときに、喉の端をきれいにしてくれます。

シンガーも皆それぞれに、独自の対処の仕方があるので、皆さんの自分に合う乾燥対策を探してみては???

 

(2011年2月22日(火) 20:56)

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この記事を書いたコーチ

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