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あかるい兆し

今朝は、ギターのレッスンでした



やっとこさ、あかるい兆しが見えてきました



今日は、大忙しの日で新所沢にてSさん、Iさん、鶴ヶ島にてKちゃん、Iくん、Iさん(女子)、Iさん(男子)、Yさん、Oさんのレッスンでした



乾燥しているみたいなので、水分たっぷり補給してね



目標は、キレイな水を1日2リットル飲む。



声帯が潤い、風邪予防、お肌つやつや効果



海外のシンガーは、毎朝キレイな水を2リットル飲むことから始まる。(ボーカリスト養成術より。)



※ただし、2リットル飲むとお手洗いが近くなりますので、朝起きたらすぐグビグビ飲んじゃってね



最近、ちょっと体調が優れないなぁ~という方は、ぜひトライ

 

(2010年11月10日(水) 22:41)

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