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トランペッターの敵

それは睡眠不足です!!


唇は免疫なので、きちんと寝て休まないと回復しません…


音色もパサパサ、高い音も出ない、すぐにバテるなど、いいことなしなのです


スポーツ同様、100%の力を出すためには体をやすめることが必要不可欠なのです!


特に本番の前日は充分に休んで、ステージに備えましょう♪

トランペッターの敵

(2010年8月20日(金) 15:24)

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この記事を書いたコーチ

菊地トランペット教室
菊地貴文 (トランペット)

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