スポーツ教室卓球教室愛知 三谷卓球アカデミー レッスンノート

三谷卓球アカデミーレッスンノート(9ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日は、リクエストがありましたので...
本日は、リクエストがありましたので、裏面での練習を多く行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップからの展開 ・裏面を使った全面練習 ・ツッツキレシーブからの4球目
本日は、いつもの練習より実践に近い...
本日は、いつもの練習より実践に近い形での練習を多目に行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ブロックの切り替え ・ストップレシーブに限定したシステム練習 ・裏面でのブロック ...
本日は、守備の強化を目的として、全...
本日は、守備の強化を目的として、全面ブロックの練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップ ・ストップからの展開 ・全面ブロック ・全面練習
本日は、ロングサーブからの展開を中...
本日は、ロングサーブからの展開を中心に課題練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップ ・ストップからの展開 ・ロングサーブからの展開 ・全面練習
本日は、前回紹介したストップレシー...
本日は、前回紹介したストップレシーブの練習、ストップレシーブからの展開を行いました。 ・フォア ・ドライブ ・バック ・中陣でのドライブ ・ストップからのフリー ・サーブからの展開
本日は、以前のレッスンから日が浅か...
本日は、以前のレッスンから日が浅かったこともあり、総復習を兼ねてレッスンを行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップ ・ストップからの展開 ・全面練習
本日は、通常メニューに加えて、仮想...
本日は、通常メニューに加えて、仮想敵を想定した練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップ ・ストップからの展開 ・仮想敵を想定したサーブからの展開 ・全面練習
本日は、通常メニューに加え、ツッツ...
本日は、通常メニューに加え、ツッツキ以外でのレシーブを行いました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・中陣でのドライブ ・ストップ、フリックレシーブ ・全面練習
本日は2時間ということもあり、練習...
本日は2時間ということもあり、練習のみならず、コーチングも行いました。また、歯が立たなかった仮想敵を想定した練習と、フォアの攻撃力の底上げとして、ロビングとスマッシュの練習を行いました。 ・フ...
本日は前回のレッスンを踏まえて、上...
本日は前回のレッスンを踏まえて、上回転に対するドライブ練習を行いました。また、リクエストからロビング打ちを行いました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・中陣からのドライブ ・ロビング...

三谷卓球アカデミーのレッスンノート ・・・計107件

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