スポーツ教室卓球教室愛知 三谷卓球アカデミー レッスンノート

三谷卓球アカデミーレッスンノート(9ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

サーブレシーブの強化
本日は、サーブとレシーブの種類をお伝えしました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・スマッシュ ・サーブ練習 ・下回転をドライブする ・レシーブの基礎 ...
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・カット ・3球目 ・4球目
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・ファルケンベリ ・3球目 ・4球目
リスクをとる
本日は、クラブでの大会の反省を踏まえて打てるループドライブはカウンターで打つ練習を入れました。 ・ゲーム練習 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップからの展開 ・3点フットワーク...
回転をかける
本日は、希望がありましたので、カットと回転をかける練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・カット ・回転をかける練習
横上回転と横下回転の打ち分け
本日は、希望がありましたのでやりたい練習を取り入れました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ゲーム練習 ・サーブ練習 ・全面練習
サーブのあれこれ
本日は、サーブの強化を行いました。 ・ゲーム練習 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップからの展開 ・3点フットワーク(ブロック) ・サーブ練習 ・全面練習
回転をかける
本日は、基礎練習の後回転をかける練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・スマッシュ ・回転をかける
弾くとかける
本日は、卓球において必要な感覚である弾くとかける練習を行いました。 ・フォア ・バック ・切り換え ・フォアドライブ ・バックドライブ ・回転をかける練習
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、どれくらい打てるか確かめるため、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・3球目 ・4球目

三谷卓球アカデミーのレッスンノート ・・・計160件

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