スポーツ教室卓球教室愛知 三谷卓球アカデミー レッスンノート

三谷卓球アカデミーレッスンノート(4ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

横上回転と横下回転の打ち分け
本日は、希望がありましたのでやりたい練習を取り入れました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ゲーム練習 ・サーブ練習 ・全面練習
サーブのあれこれ
本日は、サーブの強化を行いました。 ・ゲーム練習 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップからの展開 ・3点フットワーク(ブロック) ・サーブ練習 ・全面練習
回転をかける
本日は、基礎練習の後回転をかける練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・スマッシュ ・回転をかける
弾くとかける
本日は、卓球において必要な感覚である弾くとかける練習を行いました。 ・フォア ・バック ・切り換え ・フォアドライブ ・バックドライブ ・回転をかける練習
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、どれくらい打てるか確かめるため、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・3球目 ・4球目
回転がわからないサーブの対処法
本日は、サーブの回転の特性と、回転がわからないレシーブの対処法について行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ドライブ ・カット打ち ・サーブの回転の特性 ・回転不明サーブ...
ツッツキの回転をかける
本日は、お悩みとやりたいことが一致しましたので、ツッツキで回転をかける練習を行いました。 ・フォア ・バック ・中陣でのドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・回転不明サーブの対処法
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、どれくらい打てるか確かめるため、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・カット
実力の確認と状況ヒアリング
本日は、どれくらい打てるか確かめるため、一通りの技術を見つつ、今後の指導で使えるであろう横回転の返し方についてレッスンを行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッ...
サーブの切れ味を求めて
本日は、大会での反省を踏まえて、サーブを切る練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・ロビングスマッシュ ・サーブ練習

三谷卓球アカデミーのレッスンノート ・・・計105件

三谷卓球アカデミー ページ先頭へ