スポーツ教室卓球教室愛知 三谷卓球アカデミー レッスンノート

三谷卓球アカデミーレッスンノート(10ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

実力の確認と状況ヒアリング
本日は、どれくらい打てるか確かめるため、一通りの技術を見つつ、今後の指導で使えるであろう横回転の返し方についてレッスンを行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッ...
サーブの切れ味を求めて
本日は、大会での反省を踏まえて、サーブを切る練習を行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・ロビングスマッシュ ・サーブ練習
フォア前からの展開
本日は、基本練習の後フォア前サーブからの展開を行いました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・カット打ち ・バック前サーブからの3球目 ・フォア前サーブからの3球目、4...
理論と実践
体験レッスンの続きで、卓球のルールや、ボールの打ち方など基本的な練習を行いました。 ・グリップ指導 ・玉突き(1人) ・玉突き(2人) ・Q&A ・カット ・ドライブ ・体重移動に...
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ラリー練習
回転の対応
本日は、回転に慣れるためにサーブレシーブとレクリエーションを行いました。 ・玉突き(1人) ・玉突き(2人) ・フォア ・バック ・ツッツキ ・フットワーク ・スマッシュ ・回転...
サーブの回転をかける
本日は、サーブの回転をかける練習とレシーブの対処法をお伝えしました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・ロビングスマッシュ ・サーブの回転をかける練習 ・...
実力の確認
本日は、初レッスンでしたので、一通りの技術を見ました。 ・フォア ・バック ・ドライブ ・ブロック ・ツッツキ ・3球目 ・4球目
フォア前サーブのレシーブ対応
本日は、システム的なサーブレシーブの展開を行いました。 ・ゲーム練習 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップからの展開 ・3点フットワーク ・フォア前サーブからの展開 ・バッ...
戦略を練ることの重要性
本日は、少し長めの時間をとり、大会でどう立ち回るといいかについてお話しした後、練習を行いました。 ・ゲーム練習 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップからの展開 ・3点フットワー...

三谷卓球アカデミーのレッスンノート ・・・計157件

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