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三谷卓球アカデミーレッスンノート(10ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

本日は、通常メニューに加え、ツッツ...
本日は、通常メニューに加え、ツッツキ以外でのレシーブを行いました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・中陣でのドライブ ・ストップ、フリックレシーブ ・全面練習
本日は2時間ということもあり、練習...
本日は2時間ということもあり、練習のみならず、コーチングも行いました。また、歯が立たなかった仮想敵を想定した練習と、フォアの攻撃力の底上げとして、ロビングとスマッシュの練習を行いました。 ・フ...
本日は前回のレッスンを踏まえて、上...
本日は前回のレッスンを踏まえて、上回転に対するドライブ練習を行いました。また、リクエストからロビング打ちを行いました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・中陣からのドライブ ・ロビング...
本日は2時間ということもあり、練習...
本日は2時間ということもあり、練習のみならず、コーチングも行いました。また、歯が立たなかった仮想敵を想定した練習と、フォアの攻撃力の底上げとして、ロビングとスマッシュの練習を行いました。 ・フ...
本日は初めてということもあり、フォ...
本日は初めてということもあり、フォアとバックの基本レッスンを行った後、ヒアリングから、全面練習と卓球の回転についてお話ししました。 ・フォア ・バック ・フォアバック切り替え ・全面練習...
本日は、通常メニューに加え、前回お...
本日は、通常メニューに加え、前回お話ししてました裏面打法のレシーブを行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップ ・ストップからのラリー ・裏面打法のレシーブ ・全面練...
本日は、通常メニューに加え、様々な...
本日は、通常メニューに加え、様々なドライブに対してのブロック練習、仮想敵を想定したシミュレーションを行いました。 ・フォア ・バック ・ブロック ・ストップ ・ストップからのラリーの展...
本日は、以前の練習に加えて、ストッ...
本日は、以前の練習に加えて、ストップからのラリーの展開を行いました。前回のレッスンを踏まえて、クラブチームでの練習の反省などを書いて持ってきていただきましたので、その点に関するアドバイスをしまし...
本日は体験レッスンということもあり...
本日は体験レッスンということもありましたが、卓球を始めて間もないという話でしたので、基本のフォアとバックを行いました。 ・フォア ・バック ・玉突き ・フォアバック切り替え
本日は体験レッスンということもあり...
本日は体験レッスンということもあり、一通りの技術を見ました。卓球を始めたばかりでしたので、様々なサーブレシーブをレクチャーしました。 ・フォア ・バック ・ツッツキ ・ツッツキからの展開...

三谷卓球アカデミーのレッスンノート ・・・計110件

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