太極拳コーチ
  1.  太極拳コーチ
伊東 昌美
  • 初心者歓迎
  • 土日OK

歴30年、太極拳協会の準師範!自分自身で健やかな身体を取り戻しませんか
昌美の太極拳教室

60分レッスン3,700初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

仕事帰りにはふくらはぎがパンパンになっちゃう。

パソコンのやり過ぎで眼がしょぼしょぼ。
ちょっと歩くと腰が痛くて…。
足の先が冷たくて眠れないの。
ヒザがいうこときかないから、立ったり座ったりがおっくうです。

などなど、みなさんあちこちに不具合をかかえていらっしゃいますよね?
今まで、どうされていましたか?

マッサージに行ったり、お医者さんに行ったりするのも大切ですが、その前に自分で健康になることもできるのですよ。

私が太極拳をはじめたのは胆石があると診断されたことがきっかけでした。その診断を受けてすぐに太極拳をはじめたのですが、最初にいただいたお薬を飲み終わらないうちによくなっちゃったんです。

それ以来、太極拳とは30年以上のおつきあいです。

太極拳は魔法ではないので、やってすぐに病気が治るとかそういうことはありません。けれども続けているうちに、どんどん身体自らが健康になっていくのです。

まずは三ヶ月続けて、ご自分の身体で実感してみてはいかがですか?

ゆっくりじっくり、楽しいですよ〜。

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

胆石を患ったのをきっかけに、太極拳を続けて30年以上になります。それ以来、大きな病気をせずに現在にいたっています。日本健康太極拳協会の準師範です。
無理をせず、ゆっくりじっくりの指導法ですので、腰痛や肩こりはみなさん軽減したとおっしゃいます。三ヶ月で冷えがとれたという方もいます。膵臓を患っていた方で、減薬から断薬へ、ということを成功させた方もいらっしゃいます。
身体はお一人お一人、みんな違います。なので、その方の体調をじっくりおききした上で、身体が本来の健やかさをとりもどせるように指導していきます。
ボディマッサージや足ツボ、そしてクラニオセイクラル・セラピーといった施術もできますので、ご自身でセルフケアしていく方法などもお教えすることができます。
また、イラストレーターとして健康本の挿絵を描いたりしていることもあって(『1日1分であらゆる疲れがとれる耳ひっぱり』飛鳥新社、『舌診入門 舌を、見る、動かす、食べるで健康になる!』日貿出版)、たくさんのセミナーやワークショップに参加しつつ、健康に対する知識を増やしながら、おけいこの場に役立てていきます。

スクール開校日時
  • 月曜: 09:00〜15:00
  • 火曜: 09:00〜15:00
  • 水曜: 09:00〜15:00
  • 木曜: お休み
  • 金曜: お休み
  • 土曜: 09:00〜15:00
  • 日曜: お休み
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。

※サイタに初めてご入会の方は、入会金8,000円をいただいております。

ご注意事項

1月のお休みは下記の通りです。
19日、27日、28日。

上記時間以外にも受講可能な場合もありますので、お気軽にお問い合せください。

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

近くの太極拳教室

【重要】クレジットカード定額払いについてのお詫び

いつもお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

本日、2020年10月1日、
クレジットカード定額払いをご利用いただいておりました受講生様に関しまして、
以前ご設定いただいた金額で、クレジットカードへの
請求が発生していたことを確認いたしました。

クレジットカード定額払いは2020年9月1日をもって終了と
ご案内いたしておりましたが、システムの不具合により、
請求が停止とならなかった状況であるため、現在詳細を確認中でございます。

この度はご迷惑をおかけすることとなり、
たいへん申し訳ございません。

誤って請求された金額分につきましては、
該当のクレジットカードに返金処理をさせていただく予定でございます。

なお、返金のスケジュール等の詳細は
確定次第、別途ご連絡いたします。

この度は、混乱と多大なるご迷惑をお掛けしまして、誠に申し訳ございません。
このようなことが再び起こらぬよう、サイタ事務局一同改善に努めて参ります。

ご不明点等ございましたら、事務局までお問い合わせくださいませ。
何卒よろしくお願い申し上げます。

【重要】『サイタ』サービス終了のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

2021年3月31日をもちまして、誠に勝手ながら『サイタ』のサービス提供を終了することとなりました。

新型コロナウィルスの流行による外出自粛などにより、今後も安定的にユーザーの皆様にご満足いただけるサービスの提供が困難であるという結論に至りましたため、サービスの終了を決定いたしました。

日頃ご愛顧いただいております皆様には突然のお知らせとなりましたことを、事務局一同深くお詫び申し上げます。

これまでご愛顧いただいておりました皆様には深く御礼申し上げますと共に、
この度のご案内となりましたことを心よりお詫び申し上げます。


■サービス終了までのスケジュール
・2020年7月1日:サービス終了のお知らせ(本告知)
・2020年7月31日:無料体験レッスンのお申し込みの停止(体験レッスンの実施は2020年8月31日まで)
・2020年9月30日:新規のレッスンマイルの購入停止
・2021年3月31日:サービス終了

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオを利用する場合は使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法