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”無理なく楽しく”が太極拳の基本!外科医出身なので健康のことならお任せ

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望永航史 (太極拳)

中国山東省出身。山東中医薬大学卒業(東洋医学と西洋医学両方を学ぶ)。国立海慈総合医療病院 西洋外科医勤務(東洋医学と西洋医学合併総合病院)大学卒業後、西洋医学外科医師として勤務し、多数の外科手術を執刀した。外科手術後には中医学の知識と推拿、鍼灸技術などを活かし、臨床現場で活躍した。9歳から武術(八罫掌、形意拳、太極拳等)に取り組み、13歳から少年組にて連続優勝。21歳の時に大学武術大会優勝、23歳で中国全国伝統武術大会優勝をおさめる。来日後、東洋医学、西洋医学・武術・医学気功法を融合し、健康中心の仕事をしている。中国語・英語・日本語に堪能。太極拳には合理的な運動で、体の関節が柔らかくになって、気血の流れも良く、心身健康になる素晴らしい健康法と伝わりたいです。もちろん初心者に対しても笑顔で優しく、分かりやすく説明し、丁寧に教えますので、ご安心ください。

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※その他の開校ジャンル:気功

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望永航史先生から一言

太極拳運動により、心身健康になれます。

1、太極拳運動は昔から伝わってきた合理的な運動であり、全身関節を滑らかに動かして、動作もゆっくりして、体の筋肉を緊張せず、全体的に良い状態になっていくことで、気血の流れがよくなり、体の疲れを取れ、元気な姿に取り戻す。
(太極拳運動した後の状態は良いマッサジーを受けた後の状態に似ていると言われています。)
2、太極拳を練習する時、好きな場所を選んで、気持ち良く、楽しく体を動かすことができ、良い太極拳の練習になれます。
そうした後、心は非常に気分よく、充実の状態になります。
3、太極拳にたいしては、とにかく楽しいと無理しないことが重要です。楽しく学ぶと無理しないことで続けられます。そして心身健康にもなれます。

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一段上のレベルを目指す方にも体験レッスンはおすすめ。
今後に役立つポイントをお伝えします

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体験レッスンの感想コメント

30代女性

太極拳は以前ジムのプログラムで体験してあまりの難しさに挫折した経験がありましたが、一つ一つの動作を丁寧に分かりやすく教えていただき、楽しく取り組むことができました。また、動作の意味や太極拳を支える哲学についてのお話も興味深く、参考になりました。 受講を検討されている方にはぜひおススメしたいです。

太極拳は以前ジムのプログラムで体験してあまりの難しさに挫折した経験がありましたが、一つ一つの動作を丁寧に分かりやすく教えていただき、楽しく取り組むことができました。また、動作の意味や太極拳を支える哲学についてのお話も興味深く、参考になりました。 受講を検討されている方にはぜひおススメしたいです。

50代男性

老化防止を目的に望永先生の太極拳を体験受講しましたが、太極拳の深さを感じさせて頂ける内容で受講以前よりもより一層太極拳に興味が湧きました。

望永航史太極拳コーチ

体験の感想にはありがとうございます。太極拳は場所関係なく、合理的な運動なので、場所関係なく、いつでもどこでも練習できるので、体の健康になるうえに、考え方も豊かになります。ぜひ身に着けて良いと思います。

新着レッスンノート

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二路の動き方と発力を復習して、これから常に練習するほど、面白くなっていくと思います。

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太極拳の五つの骨弓理論は非常に重要な内容であり、先人の太極拳達人からの知恵であり、深く知ることで、遥かに上達していきますよ!

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