ストレッチコーチ
  1.  ストレッチコーチ
峰 哲幸
  • 初心者歓迎
  • 土日OK
  • 早朝OK
  • 平日20時以降OK

1ヶ月で180度開脚!マッサージ店勤務経験を活かし、無痛で柔軟性をUP
全身ストレッチ教室

60分レッスン3,700初回体験
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  • 月1回〜OK / 

先生から一言

ストレッチって痛いと思っていませんか?

PNFストレッチであっという間に柔軟性アップ!
しかも無痛。不思議なストレッチです。筋肉は最大出力を出した後は緩む性質があります。それを利用したストレッチです。だから少し力が必要ですが・・・。
でも、簡単に柔らかくなる魔法のようなストレッチですよ。
そのほかにも身体の機能解剖学をよく理解できるようにご指導いたしますのでイメージしやすいかと思います。
まずはお試し受講お待ちしております。

現在、新規の受講生は
受け付けておりません
略歴

私は身体が硬いです。しかしキックボクシングを練習していてどうしてもハイキックができるようにしたくて、毎日暇さえあれば股関節を広げるストレッチをしました。おかげで1か月くらいするとほぼ180度近くまで開脚できるようになりました。これで、頑張ればできるぞって確信しました。今ではトレーナーとして独立してから、マッサージ店にも勤務させていただき毎日様々なお客様にマッサージやストレッチを施術させていただきながらスキルアップに励みPNFストレッチ、筋膜ストレッチなどもできるようになり、最近ではタイ古式ストレッチの講習も受講しサービスのクオリティを上げています。私にかかれば無痛で簡単に柔軟性アップいたします。腰痛・膝痛・肩こり改善にも効果あります。もちろん代謝も上がりダイエット効果抜群です。様々な競技力向上も期待でき最近では横須賀シーサイドマラソン参加者にスタート前のストレッチをしたところ、入賞したとご報告を受け喜んでいます。ポイントは股関節、腰背部、肩甲骨でしょうか?一度受けたら驚くほど軽くなりますよ?是非一度試してください!

スクール開校日時
  • 月曜: 07:00〜15:00
  • 火曜: 20:00〜24:00
  • 水曜: 07:00〜15:00
  • 木曜: 21:00〜24:00
  • 金曜: 21:00〜24:00
  • 土曜: 14:00〜24:00
  • 日曜: 07:00〜24:00
レッスン料金

60分あたり3,700

初回体験 0円

シンプルな料金設定だから、わかりやすくて安心!長く続けられる方への割引コースもあります!

別途、レッスン毎に貸しダンススタジオ利用料(1,000円〜)をお支払いいただきます。

ご注意事項

講師宅ではマシン、フリーウェイト、ストレッチ・マッサージベッドなどの設備が無料で利用できます。

体験レッスン時の持ち物

運動に適した動きやすい服装・シューズ(必要に応じてタオル、着替え、飲み物)

貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)

はじめて受講される方へ

サイタおすすめの理由

  • 気楽に思いっきり楽しめる!

    気楽に思いっきり楽しめる!

    曜日や時間だけでなく、レッスンの頻度も自分で決められるので無理なく好きなだけレッスンが受けられます。

  • 近場で無理なく続けられる!

    近場で無理なく続けられる!

    全国でコーチを選択可能なので、最寄駅や会社の近くなど自分の都合の良い場所でレッスン可能です。

  • 好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    好きなことだけして気持ちがリフレッシュ!

    マンツーマンレッスンなのでコーチが要望に合わせてやりたいことやできるようになりたいことに集中した内容にカスタマイズできます。

無料体験レッスン受講までの流れ

1

3分でカンタンお申し込み

無料体験レッスンお申し込みフォームから必要事項を入力し、お申し込みください。

2

メールで日時のご確認

ご希望の日時をメールでご確認ください。

3

コーチと待ち合わせ

事前にご希望いただいた場所で、講師がお待ちしております。

【重要】新サービスの準備開始とサイタのサービス提供期間延長のお知らせ

平素よりお世話になっております。
サイタ事務局でございます。

サイタのサービス終了におきましては、日頃よりサービスをご利用くださっている皆様のご期待に沿うことができなかったこと、改めましてお詫び申し上げます。

当社では、現在の形では今後安定してサービスの提供を続けることが難しい中ではあるものの、引き続き何らかの形でサービスをご提供することができないか検討をいたしました。
その結果、現在のサイタを名称含めフルリニューアルし、現在のサービスとは別の形で、コーチと生徒をつなぐ新サービスを来年2021年春を目処にリリースできるよう、企画・開発を開始しております。

つきましては、新サービスリリースまでの間、従来どおりサイタをご利用いただくことができますよう、サービス終了のスケジュールを以下の通り変更させていただきます。

引き続き、サイタをご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

■サービス終了までのスケジュール(変更後)
・2020年12月3日:無料体験レッスン、新規のレッスンマイルの購入再開
・2021年3月31日:無料体験レッスンのお申し込み受付終了(無料体験レッスンの実施は2021年5月31日で終了)
・2021年3月31日:新規のレッスンマイルの購入終了
・2021年6月30日:サービス終了

■無料体験レッスンに関して
2021年3月31日までの体験レッスン受講後に入会される受講生に関しては、入会金に関しては無料となります。

※ なお、恐れ入りますが、現時点においては新サービスに関する質問にはお答えできかねますことをご了承いただければ幸いでございます。

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はい、大丈夫です!
初めての方も安心の、アットホームな個人レッスンです。
他の受講生の目を気にせず、マイペースに楽しみながらご受講いただけます。

一部ジャンルのみ、東京都内でグループレッスンをおこなっております。詳しくはこちらをご覧ください。

レッスン受講料(¥3,700)+貸しダンススタジオの使用料(1,000~2,500円)です。受講する分だけ前払いのポイント制なので安心です。

※入会時に、全てのジャンル・プライベートコーチに共通のサイタの入会金として8,000円が必要となります。

料金・お支払い方法