スポーツ教室ストレッチやり方教室東京 きれいに魅せるダンスストレッチ教室 レッスンノート

きれいに魅せるダンスストレッチ教室レッスンノート

レッスンノートって?レッスンノートって?

現状でも出来るポイント
今日は有り難う御座いました。 次回レッスンにはお互いにスケジュールが合わなく現状での実現は難しそうでしたが、良いお話しはできたかな?と思います。 今ある中でやっておられなかったこと ...
約1カ月ぶりのレッスンお疲れ様でし...
約1カ月ぶりのレッスンお疲れ様でした。 今日は久しぶりにお会いするからこそより わかったかな? と言うレッスンでしたね。 身体のメンテナンスについて最後は沢山 お話ししました。 ...
体験レッスン、有り難うございます。...
体験レッスン、有り難うございます。 今を色々と見させて頂きながら、今後の展望などを 話しさせて頂きました。 自分と同じ理由で始められたと言う話し! 非常に親近感がわきました! ...
お疲れ様でした。今日は非常に蒸...
お疲れ様でした。 今日は非常に蒸し暑くしっかり汗をかきました。 体が暖まると柔軟にも良いですので次回も動きながら 柔軟も行っていきましょう!
お疲れ様でした。今までのレッス...
お疲れ様でした。 今までのレッスンの際お伝えしたポイントを 意識して頂きながら、今日から流の中での レッスン方式に変換しましたね! これを毎回のレッスンにて継続していきながら 理想...
今日は自宅にて復習が出来るよう...
今日は自宅にて復習が出来るよう 映像をとりました。 難しいパターンを含め映像にしましたので 無理の無い様に参考にしてください。
片足バランスをとれるようになりたい...
片足バランスをとれるようになりたいです! と言うお話しが前回ありました。 そこで今日はダンスの要素をいれながら 動きの中で自然と鍛えていくと言う方法を ご提案しました。 いちど...
今日も有り難う御座いました。前...
今日も有り難う御座いました。 前回お話しした事を頭に置きながら動いて頂いていました。 今日は最後に片足にてバランスをとるのが難しいと言う お話しからこれらに必要なお話しを致しました。 ...
本日もお疲れ様でした。短い時間...
本日もお疲れ様でした。 短い時間でしたが良い汗をかかれていましたね! これから夏場に向け水分補給をしながらやっていきましょう! 今日は体験レッスンにて簡単に説明させていただいた内容を ...
今日はいかにしたら綺麗なストレッチ...
今日はいかにしたら綺麗なストレッチができるか? と言う事をお伝えしました! 個人差は勿論ありますが、綺麗に魅せると言う事でしたら 意識が大事です! と言うような内容でした!

きれいに魅せるダンスストレッチ教室のレッスンノート ・・・計10件

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