サイタスポーツ教室ストレッチやり方教室東京 キレイになるデトックスストレッチ レッスンノート

キレイになるデトックスストレッチレッスンノート(20ページ目)

レッスンノートって?レッスンノートって?

体のラインを拝見させていただき、...
体のラインを拝見させていただき、 どこを強化すべきかをみました。 全体的に体を正しく動かすための 筋力不足がわかりました。 またヒアリングの結果、 体の使い方を知りたいとのことでし...
体の歪みと硬さをを気にされており、...
体の歪みと硬さをを気にされており、 ダイエットも兼ねてのストレッチを ご希望でしたので、その3つの三位一体説の お話からさせていただきました。 体の冷えと歪みを 細かくチェックをさ...

キレイになるデトックスストレッチのレッスンノート ・・・計192件

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